等到王至道再次醒来的时候，已经是第二天的黄昏。感到胸口闷得难受，王至道即试着运起“深腹逆式呼吸法”。先深深的吸一口气，将腹部压缩下去，再慢慢的吐气，让腹部鼓荡。这样一吸一呼循环了三十次后，胸闷渐渐的消失了，身上的伤痛也有所缓解。

这种“深腹逆式呼吸法”乃是王至道在前世时所学的一种科学的呼吸法，是从古传拳术的内功修炼法研究出来的，是用来活血通经，缓解疲劳的佳法门。因为它能在大限度的给身体充入氧气，令细胞异常活跃，因为能加速伤痛速的痊愈。在王至道前世时，这种呼吸法几乎是他每天必修的功课。靠这种呼吸法，前世的他无论受到多大的伤害，都能以普通人五倍以上的速度复元。至于疲劳，只要几个呼吸循环就能消除。

遗憾的是，重生到这个时代的王至道，“深腹逆式呼吸法”对他来说还算是首次运用，所以效果不太明显，要换了重生前的身体，这种程度的伤，只要半个小时呼吸，就可以下床行走了。

那个邬心兰大概是被精武门指派专门照顾王至道的，王至道再次睁开眼睛没多久，就又见到邬心兰的动人脸蛋出现在他的视线。

见到王至道醒来，邬心兰的大眼睛再次闪动着欢喜的光芒，银铃般动听的声音对他道：“王二，你又醒来了？太好了，你躺好不要乱动，我去给你端点吃的过来，你已经昏睡了三天三夜没吃东西了，再不醒来就会饿死了。”

经邬心兰这么一说，王至道立即感到那种肚皮贴背心的感觉，饿得令他恨不得吃人。

等到邬心兰给他端来一碗热腾腾米粥，并亲自给他喂食时，王至道几乎是张嘴就吞了进去，连嚼咬品尝的过程都省了。偏偏邬心兰还担心会哽到他，只肯一小勺一小勺慢吞吞的喂他，弄得王至道差点要冒火，要不是因为这邬心兰是个女孩，长得极动人，又的确是为他作想，只怕王至道就要破口大骂了。

好不容易吃完了这一碗米粥，王至道感觉肚好受了一点点，开始想到别的事情了，他问邬心兰道：“邬师姐，大师兄他们呢？”

邬心兰道：“大师兄他们都跟师父出去了，小日本在今天早上送来帖，邀请师父去赴宴。师父本来打算一个人去的，但是农大叔担心他被小日本暗算，坚决要大师兄他们陪师父一起去。要不是我要留在这儿照顾你，只怕我也跟去了！”

说到这儿，邬心兰一脸愤愤不平，显然为没有跟着霍元甲去赴宴不高兴。

“霍元甲去小日本那儿了，糟糕，不会让小日本趁机下毒了吧？”王至道一想到历史上的霍元甲的死因，不由自主脱口而出。

邬心兰睁大了乌溜溜的大眼睛，瞪着王至道问道：“你叫师父什么？你怎么能直呼师父的名字？”

瞧她的样，显然又开始怀疑王至道是不是被那个小日本打傻了。王至道感到不妙，暗想可不能让她对自己起疑心，如果让她知道了自己是另一个人，夺了王二的身体重生，说不定会把自己当着魔鬼来看待。

干咳了一声，王至道转开话题道：“小日本为什么会请师父赴宴？”

幸好邬心兰心智比较单纯，并没有追究王至道直呼师父名字的事情，闻言回答道：“听说是小日本因为师父力挫俄、英两国的大力士，又创立了精武门，在上海名声很盛，他们不服气，所以派来了什么柔道会的高手来到上海，说是找师父研究武道，实际上是专程向师父挑战。他们正式比武的日定在一周后，今晚上说只是招待师父吃酒，不过农大叔说，小日本的目的是要试探师父的实力，如果他们发现师父的实力非他们能比，正式比赛时说不定他们会使阴谋诡计。”

不是正式比赛使阴谋诡计，现在已经使了。王至道想到他在后世研究民国武术家资料时，上面就记载霍元甲和小日本的柔道会高手们切磋武艺时，小日本因为不敌，故改变了策略，在切磋后举行宴会招待霍元甲。席间因为霍元甲患有呛咳症，小日本就假装好心介绍一名叫秋野的医生为霍元甲治病。平生胸怀坦荡的霍元甲毫无怀疑之心，欣然接受。后来就是因为霍元甲吃了这个叫秋野的家伙开的药，导致病情恶化，终死去。而那个秋野所开的药，经过霍元甲的徒弟和朋友拿去化验后，证实是一种慢性的烂肺药。一代爱国武术家霍元甲，就这样让小日本给害死了。

想到这些史实，王至道心中有点着急，很想做点什么来改变这一历史，可惜他重生得不适时，这个身体身受重伤，躺在床上还不能行动，根本就做不了什么。何况霍元甲已经去赴宴，只怕现在已经被小日本成功下药了。

正在考虑用什么借口哄邬心兰去向霍元甲示警，让她警告霍元甲不要吃小日本给开的药。可惜这个念头尚没有付之行动，外门就传来一阵喧哗声。邬心兰听到这些声音，喜道：“是师父和师兄他们回来了！王二，你好好的躺在床上不要乱动，我去看看师父和师兄他们，我会告诉他们你醒来了！”

说完也不等到王至道说些什么，就急急的奔了出去，出去的时候还没有忘记关上门。

果然晚了一步，王至道不由心中感叹。身上的伤痛感再次袭来，王至道不得不再次集中精神，努心用“深腹逆式呼吸法”呼吸着。

也不知道过了多久，当他身上的伤痛感再次消失的时候，门再次被推开了。刘振东、邬心兰和一个四十多岁的中年人走了进来。

这个中年人一身浅白色的长袍，辫在脖上缠了三四圈，前额光亮无比，长得身高体壮，但是脸色却很蜡黄，行走间不经意的有点咳嗽，显然身体不算太好，不过他的眼神却明亮异常，眉宇之间是正气凛然。王至道立即就猜到这个中年人必是传奇式的武术家霍元甲了。

果然，邬心兰奔过来对他道：“王二，你还醒着吧，师父和大师兄听说你又醒了，即过来看你了！”

刘振东抢先来到王至道的床前，先将王至道上上下下的打量了一遍，点头道：“嗯，不错，王二，你的身体已经好了一点了，看来大有希望痊愈了！”

王至道见他说着又举起了铁砂掌，不由吓了一跳，忙出声道：“大师兄，我已经好了一点，不过你要是再打我一掌的话，我可能永远醒不来了！”

刘振东一愣，收起手掌尴尬的一笑道：“王二，上次抱歉。这次你放心了，我不会再碰你一根手指了！”

一声干咳，刘振东和邬心兰忙退到一旁，霍元甲走上前来，看着王至道问道：“王二，感觉如何？”

王至道忙道：“多谢师父关心，我已经好很多了！”

王至道心想：既然我这的重生的身体是你的徒弟，叫你一声师父也不算冤，何况在历史上，你也算是我较敬佩的武术家之一，叫你师父也不算辱没了我王至道的身份。不过你要是摆师父的架教训我的话，等到我的伤好了后，立即就走人。

却听霍元甲道：“那件事为师已经听心兰说过了。嗯，王二，你因为心兰受辱而与日本人搏斗，就算明知不敌也不肯退缩，难得。为师虽然常常告诫你们，不要轻易与人动武。不过呢，有时候该出手时也该出手，特别是当国人的尊严遭到践踏的时候。为师常常认为，欲使国强，非人人尚武不可。但是，体格的强健虽然重要，但重要的是国人的精神和尊严的强大。国人的精神和尊严是绝对不可以被践踏的。所以王二，你并没有做错。可惜为师现在还没有替你讨回公道。不过你放心，这个公道为师迟早会替你讨回来。你现在好好的养伤，伤好后再跟大师兄好好的练武，要想自保，非得有强大的实力不可，否则的话，再次遇到这种事情，你就会又吃大亏了。”

王至道听得即感动又惭愧，暗想自己实在是太低估了霍元甲的人格。想想历史上对霍元甲的评论，霍元甲岂是那种爱摆师父架，胡乱教训徒弟的。电影作品中的霍元甲纯属胡编乱演，自己倒是受那部乱编的电影影响了，不知不觉的看低了霍元甲的人格。不过他现在总算知道了自己是怎么会被小日本打的了，看来这个王二也算得上一个男汉，总算没有辱没身为男汉的尊严，也让精武门的弟和霍元甲对自己另眼相看了。至少邬心兰就会衣不解带的照顾自己而心甘情愿，毫无怨言。

想到这儿，王至道心中涌起一定要改变历史，打救霍元甲这个正气的武术家的念头，于是他忍不住问道：“师父，听邬师姐说，你们去了小日本那儿，没有发生什么事吧？”